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大连市第二中学组织教师心理体验式拓展活动

2020/11/16 3.5k 阅读 235 点赞

为丰富精神文化生活,帮助教师增强心理调节能力,保持良好的心理状态和工作状态,获得职业幸福感,大连市第二中学设计了“‘幸福教师’心理成长营系列活动”。

近日,大连市第二中学邀请大连教育学院德育心理研训中心李凤杰博士带领的拓展师团队为全体班主任及行知社青年教师开展了以“和谐团队幸福教师”为主题的心理体验式拓展活动。

活动在暖身游戏中开始。拓展师以“大风吹小风吹”为切入点,迅速将这群“超龄儿童们”变回孩子,在游戏互动中放松了身心状态,拉近了彼此距离。

所谓“没有规矩不成方圆”,暖身活动后,拓展师就带领全体参训教师宣誓“活动全程,积极参与,相互尊重、用心倾听、放下手机、绝不离开”,并设定了活动过程中的安静约定“心理学,一点甜”。

之后,进入分组环节,通过“桃花朵朵开”游戏,随机将老师们分为人数相当的三组,各组成员在组长带领下起队名、编口号、制对卡。大家集思广益,热烈讨论,一张张白纸很快变成一幅幅各具特色的超大“名片”。

主题活动“巨人大脚”和“车轮滚滚”,属于团队挑战性、竞争性活动,提升团队凝聚力,修炼信任、尊重、热忱、投入、包容等优秀品格。

结束阶段,老师们通过畅谈感悟,在彼此启发、借鉴中,进一步反思自我、成长自我。

整场活动中,老师们参与的积极性很高,在安全、温暖、合作的氛围中,大家充分缓解了疲劳、释放了压力、熔炼了团队,提升教师的幸福感和归属感。


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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!